Feliz miércoles a todos, hoy en el capítulo 2 hablamos de los arándanos conocidos en inglés por Blueberry y cranberry. ¡Empecemos! El arándano se considera una baya típica de Norteamérica y los países nórdicos europeos. Los arándanos azules que se encuentran en las tiendas proceden de Estados Unidos, Suráfrica y otros países, son de laSigue leyendo «LOS ARÁNDANOS»
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LA CEREZA
Hola a todos, empezamos esta sección de super frutas con las cerezas ya que tienen una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Así que sin más dilación empezamos: Propiedades antioxidantes. Las cerezas están cargadas de antioxidantes llamados antocianinas, estos antioxidantes ayudan en la reducción de enfermedades cardíacas y sirven para contrarrestar los procesos queSigue leyendo «LA CEREZA»
Marta Cakes Lover 